很多黑龙江统招专升本考生们在备考的时候容易出现备考状态不佳的问题，那么考生们可以怎么改善这种状况呢?

01 入座即学，拒绝小动作

无法很快进入学习状态的同学，往往是因为没有做到入座则学。对于学习来说，最开始的15分钟很重要，如果一开始就心不在焉，做小动作，东瞅西望，把手头的学习一推再推，就很难再找回学习的感觉。

02 保持一种舒服的学习节奏

复习节奏也就是学习惯性，养成良好的学习惯性，避免出现三天打鱼两天晒网。有感觉时就猛学，没状态时就停滞不前，没有一个持续的“输入”过程，能“输出”的东西自然就少。

建议大家调整好复习节奏，保持一种稳定的学习状态。这样一来，每天都有所收获，积少成多，早晚会实现质的飞跃。

03 用每日计划来提醒自己

将学习任务细分到每天，最好列出来，用划勾或打叉的方式，一项一项地完成计划。完成一项任务后，继续下一个任务，书本、资料在手中翻滚，这种忙碌感，会让人感到充实又幸福。

制定学习计划首先要保证在规定的时间内能够完成，也必须具备可行性。任务量不能过于繁重或是过于分散，结合自身实际情况，才能制定出高效的学习计划。

04 定时定量，营造一种紧张感

很多同学不知道该如何合理分配大把的时间，结果往往就会造成浪费。没有持续高效地产出，这样很容易产生松懈心理，学习效果一般。